Yogaliebe – Gestalte deinen Yogaunterricht mit Leichtigkeit

Ich liebe Yoga. Und ich liebe die Unterrichtsgestaltung. Da es mir in der Vergangenheit oft schwer gefallen ist schöne Entspannungen, Body Scans & Atemübungen zu finden habe ich vieles selbst erstellt, gesammelt und überarbeitet.

Auf der Seite Yogaliebe findest du tolle Dokumente für deinen Yogaunterricht. Das Format und das Design ist einheitlich, so kannst du alles gesammelt abheften bzw. abspeichern und immer wieder nutzen. Die Seite wird Schritt für Schritt wachsen. Ich habe viele Ideen und Pläne. Es lohnt sich also immer wieder vorbei zu schauen.

Freebie | Wechselatmung (Nadi Shodhana)