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Yoga in Biberach im neuen Ärztehaus in der Praxis PHYSIO.LOGISCH
Yin Yoga in Biberach findet an ausgewählten Terminen in Form von Workshops statt. Yin Yoga ist meine große Liebe. In einer Welt, in der immer unglaublich viel los ist, das Yang deutlich überwiegt ist eine Yin-Yoga Praxis ein Geschenk, welches ich jedes Mal so dankbar und glücklich annehme. Ja manchmal ist es gar nicht so einfach, sich auf sich selbst einzulassen, aber es wird von Mal zu Mal schöner & es lohnt sich so sehr.
Das Schöne ist, für Yin Yoga brauchst du nicht wirklich Erfahrung. Du kannst dich einfach hingeben und dich darauf einlassen. Du bekommst so viele Hilfsmittel zur Verfügung gestellt, dass du auch wiklich loslassen kannst. Ich kann jedem von Herzen empfehlen, diese Praxis mal auszuprobieren. Du musst nicht immer leisten! Du kannst auch einfach mal sein. Ich lade dich an ausgewählten Terminen dazu ein.
Ärztehaus am Hauderboschen in Biberach
1. Etage Praxis Team PHYSIO.LOGISCH
Marie-Curie-Straße 6, 88400 Biberach
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, etwas zu trinken und eine Decke. Zudem empfehle ich dir, dir eine Weste zum Drüberziehen und warme Socken mitzubringen. Im Yin Yoga kann es leicht passieren, dass dein Körper auskühlt.
Die Yin Yoga Stunden finden an ausgewählten Terminen statt. Dabei werde ich unterschiedliche Themen aufgreifen. Die aktuellen Termine findest du unten in der Übersicht.
Meine Yin Yoga Stunden sind für gesunde Menschen konzipiert. Solltest du gesundheitliche Einschränkungen haben, melde dich gerne vorab bei mir und wir klären, ob eine Teilnahme für dich sinnvoll ist. Diese Yin-Yoga-Stunde ist für Schwangere nicht geeignet.
Aufgrund der hohen Nachfrage biete ich 2026 einen Yin Yoga Jahreskurs Online an.
Ruhige, regenerierende Yin-Yoga-Praxis
Fokus auf Meridiane, Organsysteme & emotionale Qualitäten der Elemente
Raum für Entschleunigung, Selbstwahrnehmung und Integration
Termine & Elemente
Mittwochs | 20:00 Uhr (70 bis 90 Minuten)
Holz: 18.02.2026
Holz steht für Frühling, Neubeginn, Aufbruch. In der TCM beginnt der Frühling energetisch oft Anfang/Mitte Februar. Der Kurstermin liegt genau in dieser Aufbruchsphase. Klassischer Startpunkt für das Holz-Element.
Feuer: 06.05.202
Feuer entspricht Sommer, Ausdehnung, Lebensfreude. Energetisch beginnt das Feuer oft ab Mai, der 06.05. liegt am Übergang von Holz zu Feuer, ideal, um das Feuer „einzuladen“, bevor der Hochsommer da ist. So kannst du die Praxis ganz wunderbar wiederholen.
Erde: 08.07.2026
Erde steht für Zentrierung, Mitte, Übergänge. Häufig wird Erde als Spätsommer oder als Element zwischen den Jahreszeiten verstanden. Anfang Juli als stabilisierende Mitte nach dem Feuer.
Metall: 07.10.2026
Herbst, Loslassen, Rückzug. Oktober ist klassischer Metall-Monat
Wasser: 09.12.2026
Wasser = Winter, Tiefe, Ruhe, Regeneration. Dezember ist Wasser-Zeit, ideal für Jahresabschluss & Einkehr.
(Änderungen vorbehalten)
Buchung: Teilnahme möglich als Jahreskurs oder einzeln buchbare Element-Stunden
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die Yin Yoga lieben oder kennenlernen möchten, sich mit den Zyklen der Natur verbinden wollen, ihrem Körper und Nervensystem regelmäßig Raum für Regeneration schenken möchten.
Im ersten Halbjahr 2026 findet 1 x pro Monat eine Yin Yoga Stunde statt. Immer am Freitag um 18:00 Uhr in der Praxis vom team PHYSIO.Logisch.
Die “Specials” finden teilweise an der Schule für Yoga und Mediation statt. Achte in deiner Buchungsbestätigung auf den Kursort.
18:00 bis 20:00 Uhr
“Frühlingserwachen” – Detox Yin Yoga und Ätherische Öle (Meridiane Leber & Gallenblase)
29 € | Ort: Schule für Yoga und Meditation Biberach
18:00 bis 19:30 Uhr
“Just Yin”
20 € | Ort: Praxis team PHYSIO.LOGISCH
18:00 bis 19:30 Uhr
“Just Yin”
20 € | Ort: Praxis team PHYSIO.LOGISCH
18:00 bis 19:30 Uhr
“Just Yin”
20 € | Ort: Praxis team PHYSIO.LOGISCH
18:00 bis 19:30 Uhr
“Just Yin”
20 € | Ort: Praxis team PHYSIO.LOGISCH
Ich liebe mein fließendes Vinyasa Yoga aber immer wieder brauche ich eine ruhige Praxis. Mich hat es in letzter Zeit immer mehr zum YIN YOGA hingezogen & jede einzelne Praxis war und ist ein Geschenk. Es war ein hin & her in meinem Kopf – macht es Sinn noch etwas zusätzliches zu lernen? Noch eine Yogaausbildung? Und ja!! Es macht absolut Sinn. Ich bin sehr dankbar über meine Yin-Yoga Ausbildung bei Stefanie Arend. Es war eine intensive und unglaublich bereichernde Ausbildung. Ich möchte auch euch diese Seite von Yoga zeigen.
Yin-Yoga wirkt auf die tieferen Schichten im Körper, auf die Faszien und auf die Meridiane. Faszien verbinden alles im Körper, umhüllen Organe und wirken wie ein Netzwerk im Körper. Yin-Yoga wirkt ähnlich wie Akupunktur nur ohne Nadeln. Beim Aufbau einer Yin Yoga Praxis spielen immer die fünf Elemente der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) eine wichtige Rolle. Ich biete aktuell noch keinen reinen Yin Yoga Kurs an ABER du hast die Möglichkeit an diesen wunderschönen Abenden in Kontakt mit dieser wunderschönen Form des Yoga zu kommen.
Durch meine Ausbildung zur Aromatherapeutin liebe ich es, die Yin Yoga Stunden mit einem Ätherischen Öl zu bereichern. Du hast während der Praxis Zeit ein ausgewähltes Öl kennenzulernen und auch direkt anzuwenden.
