Der weibliche Zyklus.
Workshop für ein Leben im Einklang mit dem natürlichen Zyklus.
Yoga | Ayurveda | Ernährung | Ätherische Öle | Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Dieser Workshop ist ein ganzheitlicher Workshop, den ich allen Frauen, die einen Zyklus haben ans Herz legen möchte. Hierbei ist es nicht wichtig, ob du im Moment einen regelmäßigen Zyklus hast, ob du unter PMS oder PCO leidest. Ob du eine schwache, eine starke, eine schmerzhafte Blutung hast.
Im Gegenteil – du wirst so unglaublich viel über deinen Zyklus lernen und Mittel und Wege an die Hand bekommen, die dich unterstützen können, deinen natürlichen Zyklus zu unterstützen oder Dysbalancen wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Wenn du selbst mit Frauen zusammenarbeitest, kann ich dir diesen Workshop als „Weiterbildung“ ebenfalls wärmstens ans Herz legen. Ich habe selbst zahlreiche Weiterbildungen rund um das Thema Frauengesundheit besucht und all mein Wissen über die Jahre zusammengetragen.

Inhalte dieses Workshops

• Kurze Yogasequenzen für die einzelnen Phasen des Zyklus
• Atemübungen
• Tipps zur Ernährung
• Unterstützung durch Ätherische Öle
• Was gut ist und was nicht gut ist in den einzelnen Zyklus-Phasen
• Der weibliche Zyklus aus der Sicht des Ayurveda
• Der weibliche Zyklus aus Sicht der TCM

Der Workshop dauert etwa 2 Stunden und wird als digitales Produkt zur Verfügung gestellt. Du hast also genau dann Zugriff, wenn es in deinen Alltag passt. Du erhältst ein umfangreiches Skript mit allen wichtigen Informationen.

Kosten: 39 €

Buchbar ab 01. September 2023!