Die Yamas und Niyamas im Leben und im Yogaunterricht
Der achtgliedrige Pfad des Patanjali: Die Yamas und Niyamas. Dieser Blogbeitrag erklärt kurz und knapp die ersten zwei Glieder des Ashtanga-Yoga.
Der achtgliedrige Pfad des Patanjali: Die Yamas und Niyamas. Dieser Blogbeitrag erklärt kurz und knapp die ersten zwei Glieder des Ashtanga-Yoga.