Yoga Biberach und Umgebung. Ich unterrichte Vinyasa Yoga und Yin Yoga. Das Yoga-Kursangebot findet Online, Outdoor und im Gruppenunterricht statt. Ergänzt wird das Yoga-Angebot durch Yoga-Specials für Mamas und Yoga in der Schwangerschaft. Gerne begleite ich dich auch individuell. Tolle Yoga Events rund um Biberach runden das Angebot ab.
Im Vinyasa Yoga am Abend gibt es erst wieder ab Januar Plätze. Es finden ab 2024 zwei Kurse statt. Dienstag 18:00 – 19:15 Uhr & 19:30 bis 20:45 Uhr. Die Kurse sind zertifiziert und können von der Krankenkasse bezuschusst werden. Yoga für Schwangere jeden Mittwoch 18:00 – 19:15 Uhr.
Vor allem für die Yogastunden in der Schwangerschaft empfehle ich eine rechtzeitige Buchung. Für Fragen bin ich gerne per E-Mail erreichbar: tanja@yoginare.de. Ich freue mich auf dich! Da es für manche beim ersten Mal nicht einfach ist: meine Präsenz-Kurse finden in der Physiotherapie Praxis vom team PHYSIO.LOGISCH im Ärztehaus neben dem neuen Krankenhaus in Biberach statt. Der Kursraum ist im ersten Stock. Du kannst einfach zur Türe Physiotherapie reinkommen, dann findest du mich. Specials finden immer mal wieder an anderen Orten statt, darüber wirst du bei Buchung informiert.
Ich bin Yogalehrende und -lernende und studierte Betriebswirtin. Ich unterrichte Yoga rund um Biberach und aktuell auch Online. Mit Energie und Kompetenz möchte ich jeder Yogaeinheit einen echten Mehrwert geben. Ich habe mich neben dem Yoga auf den Bereich ganzheitliche Frauengesundheit spezialisiert und kann dich auch bei individuellen Fragen begleiten. Ich bin Mama von zwei Kleinkindern und verbringe die Zeit mit meiner Familie am liebsten in der Natur und auf Reisen.
NEU: Yoga für Schwangere ab 17.04.2024 biete ich ausschließlich geschlossene Kurse für Schwangere an. Alle Kurse sind zertifiziert und können bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst werden. Termine & Details
Yoga nach der Geburt – der nächste Kurs startet am 16. Januar in Präsenz. Die Plätze sind begrenzt. Termine & Details
Online-Yoga am Mittwochabend, 20:00 Uhr. Der nächste Kurs startet am 7. Februar. Details folgen.
Vinyasa Flow Yoga: Nächstes Jahr finden endlich 2 Kursstunden statt. Der Kurs findet als geschlossener Kurs mit 10 Einheiten statt. Der Kurs ist ebenfalls zertifiziert und kann bezuschusst werden.
Yin Yoga & Yin Yoga und Ätherische Öle: die Termine für das erste Halbjahr 2024 stehen fest! Details & Anmeldung
Du bist schwanger und möchtest deine Schwangerschaft gerne ganz bewusst erleben? Begleitet mit Yogaübungen die dir Kraft und Vertrauen schenken? Wir üben in einer kleinen Gruppe und schaffen so einen geschützten Raum.
Möchtest du mit einer kraftvollen Yoga-Sequenz in den wohlverdienten Feierabend starten? Nach einem Tag am Schreibtsch tut Bewegung einfach gut. Wir üben Vinyasas im Atemfluss und tanken so Kraft.
Eine Auszeit für Mamas. Mit Yoga, Gesprächen, Genuss und wechselnden Themen.
Yin Yoga ist ein Geschenk für deine Faszien. Lasse komplett los, entspanne dich auf allen Ebenen.
In der hektischen Welt, in der wir leben, scheint die Zeit oft unser größter Feind zu sein. Jeder Tag beginnt, und bevor wir es merken, ist er auch schon wieder vorbei. Die Zeit rennt förmlich an uns vorbei, und wir rennen mit.
Unterrichtest du selbst auch Schwangere oder hast vielleicht eine liebe Freundin, die Schwanger ist und der du etwas Gutes tun möchtest?
Ich habe einen wunderschönen Text für eine Yogastunde oder ein Blessing Way für Schwangere verfasst, den ich gerne mit dir teilen möchte.
Heute gibt es ein tolles Rezept, welches mein Mann beim ersten Yogi Supperclub in Biberach gekocht hat. Ein Restaurant für einen Abend, alle Gäste spenden, was ihnen der Abend wert ist.
Rund einmal im Monat erhältst du tolle Impulse für deinen Alltag und Informationen zu meinem Programm. Herzlichen Dank für deine Anmeldung.
