Yoga Biberach und Umgebung. Ich unterrichte Vinyasa Yoga und Yin Yoga. Das Yoga-Kursangebot findet Online, Outdoor und im Gruppenunterricht statt. Ergänzt wird das Yoga-Angebot durch Yoga-Specials für Mamas und Yoga in der Schwangerschaft. Gerne begleite ich dich auch individuell. Tolle Yoga Events rund um Biberach runden das Angebot ab.
Yoga in Biberach und Online: mit einem Klick zur Kursübersicht und zur BuchungDu bist schwanger und möchtest deine Schwangerschaft gerne ganz bewusst erleben? Begleitet mit Yogaübungen die dir Kraft und Vertrauen schenken? Wir üben in einer kleinen Gruppe und schaffen so einen geschützen Raum.
Möchtest du mit einer kraftvollen Yoga-Sequenz in den wohlverdienten Feierabend starten? Nach einem Tag am Schreibtsch tut Bewegung einfach gut. Wir üben Vinyasas im Atemfluss und tanken so Kraft. Einstieg jederzeit möglich.
Ein Abend für Mamas. Mit Yoga, Gesprächen, Genuss. Die Themen wechseln.
Mum-Circle Biberach : aktuelle TermineDie Termine für 2023 stehen fest. Für 2022 sind alle Plätze ausgebucht.
Yoga-Retreat Allgäu: Unverbindlich vormerken lassenEin offener Brief an alle Mamas. Was Kinder uns jeden Tag lehren und warum du nicht perfekt sein musst! Bedingunslose Liebe und Zukunftsangst.
Ich werde oft gefragt, welches eigentlich meine Lieblings-Yoga-Asana ist und welches Mudra ich gerne nutze, In diesem Blog-Beitrag verrate ich dir meine Lieblinge.
Ein kleines Geschenk für dich. Text für eine Meditation, Anfangsentspannung einer Yogastunde inkl. Beschreibung der Bienenatmung.
Laut der Fünf-Elemente-Lehre besteht die ganze Welt und auch unser Körper aus den 5 Elementen.
Danke, dass Du das mit so viel Herzblut und Enthusiasmus machst! Für mich sind die Yogastunden am Mittwoch echt immer das Highlight unter der Woche!
Ich habe mich jede Woche auf die Yogastunde am Kreuzberg gefreut. Meine Rückenschmerzen waren danach wie weggeblasen. Auch ohne Yogaerfahrung bin ich super mitgekommen - es war einfach toll!
Die Mutter-Kind Stunde ist zwar körperlich echt anstrengender als eine normale Yogastunde aber ich habe danach immer das absolut positive Gefühl nicht "nur" Yoga sondern auch Sport gemacht zu haben :)
Das Outdoor Yoga ist so schön. Ich bin danach total entspannt & mein Körper fühlt sich ganz warm & erholt an. So schade, dass der Sommer langsam vorbei ist. Danke für die positive Yogaerfahrung.
Ich habe noch nie Yoga gemacht, weil ich immer dachte ich bin nicht "beweglich" genug. Danke Tanja, du hast mir gezeigt, dass Yoga wirklich jeder machen kann.
Nach dem Yoga geht es mir immer besser als davor! Durch die Verbindung von Atem und Bewegung bin ich voll dabei und habe gar keine Chance nachzudenken. Echt gut.
Danke liebe Tanja, das hat mir so gut getan. Danke, dass du so authentisch bist. Auch das hat so gut getan. Du hast so eine herzliche, liebevolle Art. Ganz, ganz lieben Dank. Bleib so wie du bist.
Danke Tanja!!!! Das war wieder ein gelungener Abend und ein super Start ins Wochenende!!! Freu mich immer so auf Mittwoch und wenn dann noch zusätzlich eine Auszeit am Freitag ist... Danke für deine Mühe und deine super Anleitung!!! Wünsch dir ein schönes Wochenende!!!