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Fühlst du dich oft gestresst und energielos? Du sehnst dich nach einer Auszeit vom Alltag? Nach Wärme, Sonnenstrahlen und Meeresrauschen? Dann ist dieses Yoga Retreat für dich! 8 Tage Sonne auf der Haut, Wind in den Haaren, der Duft in der Luft nach Salz und Sonnencreme, Wellenrauschen am Meer, gutes Essen, liebe Menschen, erfüllende und abwechslungsreiche Yogastunden und ganz viel Zeit nur für dich.
Genieße eine ganze Woche Yoga, Sonnenschein und Meer! Du bist in einer wunderschönen Pension direkt am Meer untergebracht. Die Tage starten mit Yoga, gefolgt von einem leckeren, regionalen Brunch – schöner könnte der Tag nicht beginnen. Du kannst definitiv Sonnenschein und Badewetter erwarten. Die Temperaturen liegen zwischen 25 und 28 Grad. Das Meer ist angenehm warm.
Es ist egal, ob du Yoga-EinsteigerIn oder Fortgeschrittene/r bist. Wichtig ist nur, dass du körperlich fit bist und Lust hast, dich zu bewegen und dich und deinen Körper besser kennenzulernen.
Wir möchten, dass du dich richtig gut fühlst. Deshalb achten wir in unseren Yogastunden auf die individuelle, deinem Körper und Level angepasste Ausrichtung.
Yoga Retreat Griechenland vom 28. September bis 5. Oktober 2024
Das Retreat ist AUSGEBUCHT. Lass dich gerne unverbindlich auf de Warteliste eintragen.
Dieses Retreat lädt dich dazu ein es dir richtig gut gehen zu lassen, deinen „Akku“ wieder aufzuladen am Meer und im Leben auf deiner Yogamatte. Morgens und abends gibt es abwechslungsreiches Yoga mit Caro und mir. Am Morgen schenkt dir Yoga eine positive Energie und lässt dich energiegeladen in den Tag starten, während du in den Abendstunden tiefgreifende Entspannung und Wohlbefinden findest.
Anreise aller Teilnehmerinnen
7.00 Uhr: Sonnenaufgang auf der Terrasse genießen (optional)
7:30 Uhr: Meditation & Pranayama
8:00 Uhr: Aktivierende Yogaeinheit
09:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
11:00 – 17:30 Uhr: Freie Zeit für Ausflüge, Wohlfühlanwendungen, Entspannung, Strand, usw.
17:30 – 18:30 Uhr: Entspannte Yogaeinheit
ab 19 Uhr: Abendessen individuell oder in der Gruppe
Abschiedsritual
Dazwischen kannst du machen, was Dein Herz höher schlagen lässt: Lange Spaziergänge am Meer, eine Wanderung in der schönen Natur ein Buch lesen, in Ruhe einen Kaffee trinken den Wellen am Meer zuschauen, abends auf der Terrasse einen Wein genießen, dich mit wundervollen Menschen austauschen.
Optional können Ausflüge dazu gebucht werden, die sich preislich zwischen 12 € – 50 € bewegen und die man auch nach der Ankunft buchen kann, so kannst du total entspannt auf deine Bedürfnisse eingehen.
Bitte beachte: Der Hin- und Rückflug nach Athen ist nicht inkludiert, diese darfst du selbst buchen. Da wir mit der Planung sehr früh dran sind, solltest du gute Möglichkeiten finden.
Die Buchung für das Retreat und die Unterbringung läuft direkt über die liebe Milana: yogaretreatgreece@gmx.de
Wir zwei begleiten dich auf diese wunderschöne Reise ins sonnige Griechenland. Wir haben uns 2020 über Instagram kennengelernt. Wir haben ungefähr zeitgleich damit begonnen, zu unterrichten. Und ja – es kam das eine zum anderen & und aus einer Instagram-Bekanntschaft wurde eine Freundschaft.
Das ist bereits unser zweites Yoga Retreat und wir können es ehrlich gesagt kaum erwarten!
Yoga hat für uns beide einen enorm hohen Stellenwert im Alltag – wir haben unsere Berufung gefunden und folgen seitdem unserem Herzen.
Auch diese Reise war eine Entscheidung, bei der das Herz sofort ganz laut JAAA! gerufen hat.
Was sagt dein Herz?
Wir freuen uns so auf dich!
