Yoga Biberach und Umgebung. Ich unterrichte Vinyasa Yoga und Yin Yoga. Das Yoga-Kursangebot findet Online, Outdoor und im Gruppenunterricht statt. Ergänzt wird das Yoga-Angebot durch Yoga-Specials für Mamas und Yoga in der Schwangerschaft. Gerne begleite ich dich auch individuell. Tolle Yoga Events rund um Biberach runden das Angebot ab.
Im Vinyasa Yoga am Abend gibt es aktuell keine Plätze. Ich führe eine Warteliste, lass dich gerne unverbindlich eintragen. Die Kurse sind zertifiziert und können von der Krankenkasse bezuschusst werden. Yoga für Schwangere findet jeden Mittwoch von 18:00 – 19:15 Uhr statt. Eine rechtzeitige Anmeldung ist sehr empfehlenswert.
Für alle Yogakurse empfehle ich eine rechtzeitige Buchung. Für Fragen bin ich gerne per E-Mail erreichbar: tanja@yoginare.de. Ich freue mich auf dich! Da es für manche beim ersten Mal nicht einfach ist: meine Präsenz-Kurse finden in der Physiotherapie Praxis vom team PHYSIO.LOGISCH im Ärztehaus neben dem neuen Krankenhaus in Biberach statt. Der Kursraum ist im ersten Stock. Du kannst einfach zur Türe Physiotherapie reinkommen, dann findest du mich. Specials finden immer mal wieder an anderen Orten statt, darüber wirst du bei Buchung informiert.
Ich bin Yogalehrende und -lernende und studierte Betriebswirtin. Ich unterrichte Yoga rund um Biberach und aktuell auch Online. Mit Energie und Kompetenz möchte ich jeder Yogaeinheit einen echten Mehrwert geben. Ich habe mich neben dem Yoga auf den Bereich ganzheitliche Frauengesundheit spezialisiert und kann dich auch bei individuellen Fragen begleiten. Ich bin Mama von zwei Kleinkindern und verbringe die Zeit mit meiner Familie am liebsten in der Natur und auf Reisen.
Yoga nach der Geburt – die Termine für 2025 stehen fest. Du darfst dich gerne anmelden. Termine & Details
Vinyasa Flow Yoga: Es gibt noch wenige freie Plätze im ersten Halbjahr 2025. Überschaffe dir HIER einen Überblick.
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Du bist schwanger und möchtest deine Schwangerschaft gerne ganz bewusst erleben? Begleitet mit Yogaübungen die dir Kraft und Vertrauen schenken? Wir üben in einer kleinen Gruppe und schaffen so einen geschützten Raum.
Möchtest du mit einer kraftvollen Yoga-Sequenz in den wohlverdienten Feierabend starten? Nach einem Tag am Schreibtsch tut Bewegung einfach gut. Wir üben Vinyasas im Atemfluss und tanken so Kraft.
Eine Auszeit für Mamas. Mit Yoga, Gesprächen, Genuss und wechselnden Themen.
Yin Yoga ist ein Geschenk für deine Faszien. Lasse komplett los, entspanne dich auf allen Ebenen.
Yogalehrerin oder Yogalehrer werden möchten mittlerweile immer mehr Menschen. Ich halte es prinzipiell für eine gute Idee! Eine Ausbildung zur Yogalehrerin oder zum Yogalehrer ist Persönlichkeitsentwicklung auf ganz vielen Ebenen, auch abseits vom Körper.
In der hektischen Welt, in der wir leben, scheint die Zeit oft unser größter Feind zu sein. Jeder Tag beginnt, und bevor wir es merken, ist er auch schon wieder vorbei. Die Zeit rennt förmlich an uns vorbei, und wir rennen mit.
Unterrichtest du selbst auch Schwangere oder hast vielleicht eine liebe Freundin, die Schwanger ist und der du etwas Gutes tun möchtest?
Ich habe einen wunderschönen Text für eine Yogastunde oder ein Blessing Way für Schwangere verfasst, den ich gerne mit dir teilen möchte.
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