After-Work-Yoga am Mittwochabend, 18:00 – 19:00 Uhr – NEU ab 28. April 2021

After-Work-Yoga am Mittwochabend ist neu im Programm von Yoginare. Nach einem langen Arbeitstag im Homeoffice oder im Büro ist diese Yogastunde genau das Richtige.

Der After-Work-Yogakurs findet komplett Live-Online via Zoom statt. Alles was du brauchst ist eine rutschfeste (Yoga)matte & bequeme Kleidung.

Der erste Kurs findet an folgenden Terminen statt:

After-Work-Yoga, Mittwoch 18:00 Uhr

28.04.|05.05.|12.05.|19.05.|09.06.|16.06.2021, 18:00 – 19:00 Uhr (in den Pfingstferien finden keine Yogastunden statt)

Der Kurs kostet 36 € Eine Teilnahme an einzelnen Stunden ist nach Rücksprache möglich. Kosten für eine Einzelstunde 8 €. Eine Anmeldung ist per E-Mail möglich: tanja@yoginare.de

Alle Teilnehmer üben in ihrer eigenen Verantwortung. Der Yogakurs ist für gesunde Menschen konzipiert. Für Menschen mit akuten Erkrankungen oder Herzkreislaufbeschwerden, sowie Menschen mit psychischen Erkrankungen ist eine Teilnahme nicht möglich.

Mit Vinyasa Yoga in den Feierabend

Wir üben Vinyasa Yoga in der Traditionslinie Krishnamacharyas. Die Yogahaltungen (Asanas) gehen fließend ineinander über und werden im Atemfluss geübt. Durch diese Form des Übens geleingt es Atem und Bewegung in Einklang zu bringen und Ruhe im Geist zu erzeugen – Abschlaten – nach einem intensiven Arbeitstag.

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